CIRCUITO CASTELOR - PERFILES, RUTÓMETROS Y TRACKS

CIRCUITO  ULTRA CASA DE  OUTEIRO

DISTANCIA:99KM

DESNIVEL POSITIVO:+6000

ULTRA CASA DE  OUTEIRO 70 KM 

TRAIL  DO  CASTELO FISIOSPORT CORUÑA   29  KM

ULTRA CASA  DE  OUTEIRO 70 km

  Sábado 24 DE FEBRERO  6 h.

  Desnivel positivo:4000 m

  Desnivel negativo:4000 m

  Desnivel acumulado:  7400m

  Altura máxima: 1515 m

  Pendiente máxima: +55.1% / -49.1%

  •  MATERIAL OBLIGATORIO:
  • Manta térmica
  • Silbato
  • Frontal (durante toda  la  prueba)
  • Luz trasera  ( debe  estar  encendida  cuando  anochezca)
  • Guantes
  • Gorro o tubular
  • Depósito de agua de 1L mínimo.
  • Móvil con batería.   
  • Cortavientos con membrana impermeable.                                     
  •  Mallas largas, si las condiciones metereológicas son adversas**.             
  • Camiseta térmica o camiseta con  manguitos si las condiciones   metereológicas son adversas*. 

EN  LOS  AVITUALLAMIENTOS  Y  META  NO HABRA  VASOS POR  LO  QUE ES NECESARIO PORTAR  DEPOSITO  DE  AGUA  PARA  HACER  USO  DE  LOS  AVITUALLAMIENTOS.

TRAIL DO LOR  FISIOSPORT  29 km

Domingo 25 de Febrero   9:00 h.

  Desnivel positivo:2000 m

  Desnivel negativo:2000 m

  Desnivel acumulado: 4000 m

  Altura máxima: 861 m

  Pendiente máxima: +55.1% / -49.1%

  •  MATERIAL OBLIGATORIO:
  • Manta térmica
  • Depósito de agua de 0.5L mínimo.
  • Móvil con batería. 
  • Cortavientos con membrana impermeable si las condiciones meteorológicas son adversas

    EN  LOS  AVITUALLAMIENTOS  Y  META  NO HABRA  VASOS POR  LO  QUE ES NECESARIO PORTAR  DEPOSITO  DE  AGUA  PARA  HACER  USO  DE  LOS  AVITUALLAMIENTOS.

    CIRCUITO  MARATON CASA DO  ESTANCO

    DISTANCIA:71KM

    DESNIVEL POSITIVO:+4400

    MARATON CASA DO  ESTANCO 42  KM 

    TRAIL DO LOR FISIOSPORT 29 KM

    MARATON CASA DO ESTANCO 42km

      Sábado 24 DE FEBRERO  9:00 h.

      Desnivel positivo:2400 m

      Desnivel negativo:2400 m

      Desnivel acumulado: 4.800 m

      Altura máxima: 1187 m

      Pendiente máxima: +55.1% / -49.1%

    •  MATERIAL OBLIGATORIO:
    • Manta térmica
    • Silbato
    • Guantes
    • Frontal 
    • Gorro o tubular
    • Depósito de agua de 1L mínimo.
    • Móvil con batería.   
    • Cortavientos con membrana impermeable.                       
    •  Mallas largas, si las condiciones metereológicas son adversas**.             
    • Camiseta térmica o camiseta con  manguitos si las condiciones   metereológicas son adversas*. 

      EN  LOS  AVITUALLAMIENTOS  Y  META  NO HABRA  VASOS POR  LO  QUE ES NECESARIO PORTAR  DEPOSITO  DE  AGUA  PARA  HACER  USO  DE  LOS  AVITUALLAMIENTOS.

      TRAIL DO LOR  FISIOSPORT  29 km

      Domingo 25 de Febrero   9:00 h.

        Desnivel positivo:2000 m

        Desnivel negativo:2000 m

        Desnivel acumulado: 4000 m

        Altura máxima: 861 m

        Pendiente máxima: +55.1% / -49.1%

      •  MATERIAL OBLIGATORIO:
      • Manta térmica
      • Depósito de agua de 0.5L mínimo.
      • Móvil con batería. 
      • Cortavientos con membrana impermeable si las condiciones meteorológicas son adversas

        EN  LOS  AVITUALLAMIENTOS  Y  META  NO HABRA  VASOS POR  LO  QUE ES NECESARIO PORTAR  DEPOSITO  DE  AGUA  PARA  HACER  USO  DE  LOS  AVITUALLAMIENTOS.

         CIRCUITO  TRAIL FISIOSPORT CORUÑA

        DISTANCIA: 58KM

        DESNIVEL POSITIVO:+3750

        TRAIL  DO  CASTELO FISIOSPORT   29  KM 

        TRAIL DO LOR FISIOSPORT 29 KM

        TRAIL DO CASTELO FISIOSPORT 29 km

          Sábado 24 DE FEBRERO   10:00 h.

          Desnivel positivo:1750 m

          Desnivel negativo:1750 m

          Desnivel acumulado: 3500 m

          Altura máxima: 945 m

          Pendiente máxima: +40.5% / -48.7%

        •  MATERIAL OBLIGATORIO:
        • Manta térmica
        • Depósito de agua de 0.5L mínimo.
        • Móvil con batería.  
        • Cortavientos con membrana impermeable si las condiciones meteorológicas son adversas

            EN  LOS  AVITUALLAMIENTOS  Y  META  NO HABRA  VASOS POR  LO  QUE ES NECESARIO PORTAR  DEPOSITO  DE  AGUA  PARA  HACER  USO  DE  LOS  AVITUALLAMIENTOS.

            TRAIL DO LOR  FISIOSPORT  29 km

            Domingo 25 de Febrero   9:00 h.

              Desnivel positivo:2000 m

              Desnivel negativo:2000 m

              Desnivel acumulado: 4000 m

              Altura máxima: 861 m

              Pendiente máxima: +55.1% / -49.1%

            •  MATERIAL OBLIGATORIO:
            • Manta térmica
            • Depósito de agua de 0.5L mínimo.
            • Móvil con batería. 
            • Cortavientos con membrana impermeable si las condiciones meteorológicas son adversas

              EN  LOS  AVITUALLAMIENTOS  Y  META  NO HABRA  VASOS POR  LO  QUE ES NECESARIO PORTAR  DEPOSITO  DE  AGUA  PARA  HACER  USO  DE  LOS  AVITUALLAMIENTOS.

               CIRCUITO  MINITRAIL BODEGA EDV

              DISTANCIA: 34KM

              DESNIVEL POSITIVO:+2300

              MINITRAIL  DO  CASTELO BODEGA  EDV   17  KM 

              MINITRAIL DO LOR BODEGA  EDV 17 KM

              MINITRAIL BODEGAS  EDV 17 km

                Sábado 24 DE FEBRERO   11 h.

                Desnivel positivo:1100 m

                Desnivel negativo:1100 m

                Desnivel acumulado: 2000 m

                Altura máxima: 773 m

                Pendiente máxima: +36.5% / -42.1%

              •  MATERIAL OBLIGATORIO:
              • Manta térmica
              • Depósito de agua de 0.5L mínimo.
              • Móvil con batería.  
              • Cortavientos con membrana impermeable si las condiciones meteorológicas son adversas

                    EN  LOS  AVITUALLAMIENTOS  Y  META  NO HABRA  VASOS POR  LO  QUE ES NECESARIO PORTAR  DEPOSITO  DE  AGUA  PARA  HACER  USO  DE  LOS  AVITUALLAMIENTOS.

                    MINITRAIL BODEGAS EDV 16 km

                      Domingo 25 de Febrero   10:00 h.

                      Desnivel positivo:1250 m

                      Desnivel negativo:1250 m

                      Desnivel acumulado: 2500 m

                      Altura máxima: 773 m

                      Pendiente máxima: +55.1% / -49.1%

                    •  MATERIAL OBLIGATORIO:
                    • Manta térmica
                    • Depósito de agua de 0.5L mínimo.
                    • Móvil con bateria
                    • Cortavientos con membrana impermeable si las condiciones meteorológicas son adversas

                        EN  LOS  AVITUALLAMIENTOS  Y  META  NO HABRA  VASOS POR  LO  QUE ES NECESARIO PORTAR  DEPOSITO  DE  AGUA  PARA  HACER  USO  DE  LOS  AVITUALLAMIENTOS.